Beetje rust

Het was een drukke week voor de Smeetsjes, veel bellen en overleg om de komende veranderingen in ons huis in goed te regelen. Inmiddels zijn de mannen van de keuken en de stucadoor geregeld. De schilders zitten nog in de offerte fase en het hele badkamerfeest moet nog gaan starten. Daarna schuiven we alles in de goede volgorde en gaan weer lekker aan de gang. Combineer dat met veel te laat naar bed omdat je naar de verkiezingsuitslag zit te kijken en het wennen aan het slapen met een CPAP apparaat ter behandeling van mijn OSAS en je zit al snel in je reserve (maar dat zat ik al jaren…). Het gebruik van zo’n apparaat moet ervoor zorgen dat ik beter slaap, niet meer stop met ademen en dus ook een keer van m’n diepe slaap kan genieten en geen hoofdpijn meer heb bij het opstaan. Klinkt goed maar het slapen met zo’n ding gaat niet vanzelf. Zo’n masker op je neus is nou niet echt een gezellig gezicht in het echtelijke bed maar oncomfortabel is het niet, de horrorverhalen over sissende geluiden van een omgekeerde stofzuiger behoren blijkbaar ook tot het verleden want het Philips ding is muisstil. Het probleem is dat je door je neus moet blijven ademen (wat onhandig is als je verkouden bent) en bij het uitademen “door de luchtstroom heen” moet uitademen. Het apparaat zorgt namelijk voor een constante luchtstroom je neus in met het doel om een positieve luchtdruk in je keel te veroorzaken waardoor het zachte weefsel in je keel niet voor problemen kan zorgen. Bij het uitademen zit die luchtstroom een beetje in de weg en dat is behoorlijk wennen. Dit weekend dus niet al te veel doen en even uitrusten, wennen aan een nieuwe manier van ademen tijdens de slaap…

Ook leuk om te lezen...

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *